segunda-feira, 29 de abril de 2013

16º dia

da dieta DUKAN.
Preciso postar algumas receitas...
Não passo fome e ainda me delicio com sobremesas do tipo mousse de maracujá (ficou uma delicia).
Depois de 16 dias lá se foram 3 Kgs. Simbora que a mamãe vai ficar em forma.
Estou na fase cruzeiro revezando dias de proteínas puras e dias de protéinas +legumes.

Tenho tantos posts na memória, o que me falta é tempo.




terça-feira, 23 de abril de 2013

A nossa oração

Senhor Jesus,
Nem sempre as coisas acontecem como planejamos, e sentimos por isso, mas ainda bem que dura pouco, pois logo nos lembramos de continuar CONFIANDO em Ti. E é nessa confiança que oramos a Ti pela Pri, Valentina, Bia e Sérgio. Além de boa, perfeita e agradável, a Sua vontade é Soberana e o Senhor sabe de todas as coisas. Somos gratos pelo nascimento da Valentina!
Amém!!!

terça-feira, 16 de abril de 2013

3º dia de ATAQUE - Dieta Dukan & Até quando?

Vamos seguindo com força total.

Hoje no café da manhã comi um panini (feito por mim em três minutos no microondas) com requeijão e café preto;
No almoço - quibe de forno recheado com requeijão e peito de peru;
Lanche - Duas fatias de queijo minas frescal e duas fatias de presunto de peru + coca zero;
Janta - Estrogonofe de frango (que ficou uma delícia, até as meninas comeram).

Me sinto bem, saciada o que é um estímulo, sem contar a vontade de emagrecer ;)

********************

Normalmente as crianças pegam no sono na nossa cama, é ali que a gente ora, conta histórias e elas dormem. Quando o pai está de plantão, sou eu quem leva as duas para o quartinho delas depois que dormem. E hoje peguei a Ana que está enorme e pesada, seu pés batem bem abaixo dos meus joelhos, fiz uma força danada, coloquei ela e lá e pensei: Até quando vou conseguir pegá-la no colo? Deu saudade de quando ela cabia nos meus braços e dormia na minha barriga...

segunda-feira, 15 de abril de 2013

2º dia de ATAQUE - Dieta Dukan

Hoje foi o segundo dia.
Haja força de vontade.
E por incrível que pareça ao me pesar em casa havia eliminado 400 gramas hahahaha

No café da manhã - duas fatias de peito de peru + 1 xícara de café

No almoço - dois crepes de atum + coca zero

No lanche - biscoitinhos dukan (eu que fiz)

No jantar - saladinha de ovos, peitu de peru e kani

Não fiquei com mega fome, mas o açúcar e os doces estão fazendo MUITA falta.

*** Pesquisando na net vi que poderia ter comido mais (proteínas)... é bom que fico com crédito para amanhã.

*** Para quem se interessar receitas aqui e o site que me inscrevi aqui (vai lá faz sua avaliação, deixando claro que não estou ganhando pela propaganda).

domingo, 14 de abril de 2013

A (minha) dieta DUKAN!

Olá  mamães queridas.
Então... Minha sogra conheceu a dieta Dukan e me apresentou.
Me inscrevi no site (R$R$R$) e como precisei cancelar a Curvas (academia da mulher - 30 minutos dia) combinei com marido paguei e pronto.
Ontem a noite fomos rumo ao mercado comprar as coisas da lista que o site indica.

Comecei hoje a fase de ataque, que dura 6 dias. Vamos lá!
Já fiz duas receitas almondegas para o almoço e creme de morango para a sobremesa.
Até agora gostei muito, só posso comer proteínas. Simbora...

Para o jantar vou fazer crepe de atum. Hum!!!

A proposta da dieta é de que em setembro estarei com menos 19 Kgs. TOMARA!

Vou voltar com a evolução e os cardápios em fotos. Beijos***

sexta-feira, 12 de abril de 2013

Os milagres e outra gravidez

Nunca esperei os positivos, eles vieram pra mim sem nem respeitar os anticoncepcionais ;)
Me assustei, chorei e minutos depois (das duas vezes) fui extremamente feliz e vesti a camisa da MATERNIDADE com todas as minhas forças!
E apesar de não ter comentado sobre isso eu queria outro bebê, mas com apenas um detalhe este não seria meu de fato e sim de uma grande amiga. Era um sonho que eu comprei pra mim e passou a ser MEU. Nas minhas orações eu pedia: Faça o milagre e nos dê esse bebê! "Nos dê" porque naturalmente o bebê seria da Rose e do Vanderlei (nossos amigos), mas nós (eu, marido e as crianças) vibraríamos MUITO com a notícia, como se fosse nosso.

*** Viajei um pouquinho, deve ser a emoção.

No último dia 20 de março, foi aniversário do Vanderlei e a Rose nos ligou insistindo muito para que fossemos lá jantar, mas como eu tive reunião neste dia seria muito difícil. Como Deus faz tudo maravilhosamente bem, neste dia a reunião durou 45 minutos, marido me pegou e lá fomos nós. Uma hora depois estávamos lá e a família estava nos esperando para jantar. Quanta honra.
Depois do parabéns o Vanderlei disse: Agora eu vou dar o primeiro pedaço do bolo. Vocês sabem para quem?
Todos nós respondemos que seria para sua esposa, a Rose, mas ele continuou:

O PRIMEIRO PEDAÇO DE BOLO VAI PARA O MEU FILHINHO QUE JÁ ESTÁ NA BARRIGA DA ROSE.

Na hora todos ficaram entusiasmados e MUITO felizes e eu abri a minha boca a chorar copiosamente. Porque? Ela tem 43 anos e tinha feito uma fertilização sem sucesso e esse era o milagre deles, ou melhor o NOSSO milagre. 

Ela já está com 8 semanas e eu comprei o primeiro presentinho. 

A notícia vai se tornar oficial (amigos e igreja) na próxima semana e este é o segredo MAIS lindo que eu já guardei. Não contem para ninguém rsrsrsrrsrs


terça-feira, 9 de abril de 2013

5 anos de Aninha (em imagens)

As lembrancinhas personalizadas com muito amor.
Baleiros com muitos doces para o centro de mesa;
Squeezes, bloquinhos e latinhas de lembrancinha para as crianças.

Detalhes dos bloquinhos comprados na ELO 7 (R$ 1,30 cada um)

Detalhes das latinhas com confetes (feitos por uma vizinha prendada)

Detalhes das squeezes que eu amei ;) comprei as garrafinhas (1,89 cada) e a vizinha prendada fez a arte

Alegria da aniversariante com o pai. Detalhe para o uniforme ;)


Feliz com as amiguinhas da escola


 A família reunida

*** Em breve mais fotos 



sábado, 6 de abril de 2013

O fim tem um começo?

Estava refletindo em algumas situações...
Qual é o começo do fim? Seria possível identificar o começo do fim de um casamento a tempo de contornar a situação dar ré e lutar pelo amor? "O amor não é uma luta, mas vale a pena lutar por ele."
Nós nos conhecemos a ponto de identificarmos erros e equívocos antes de cair no abismo?
Assim como uma doença se identificada precocemente tem maiores chances de cura, os problemas no matrimônio, na família, dentro de nós TAMBÉM.
Apesar de não estar imune aos erros( não estou falando de mim, mas de uma pessoa muito próxima) fico me perguntando: Quando foi que começou o fim? Onde eu estava que não percebi para ajudá-los?
Colocando pingos nos "is": quando e onde começa o fim de um casamento?
Quando me casei em 22/07/2006 eu disse: O CASAMENTO NÃO É UMA INSTITUIÇÃO FALIDA! Eu disse, mas também cri com todas as minhas forças... e reflito nisso todos os dias em pensamento e diante de investidas de outros homens. 
É preciso conversar. O que percebo é que muitas vezes preferimos adiar uma situação até que vem o tão terrível NÃO DÁ MAIS! Assim como um machucado precisa ser bem lavado com sabão (e isso dói) é preciso tocar em alguns assuntos que podem até machucar, mas levarão a cura. "Na hora o confronto dói, mas cura"

Tem um filme que reflete muito bem a começar pelo nome (Prova de Fogo) a necessidade de repensarmos, cedermos e lutarmos pelo AMOR. 

Uns dias atrás estávamos eu e marido conversando e ele me disse algo tranquilo e lindo.

"Mô estamos na fase do amor tranquilo e a  certeza de que é com você que eu quero ficar para o resto da minha vida só aumenta..." 

O que eu quero é AMOR e graças a Deus eu consigo escutá-lo 'dizendo' "Eu te amo" sem que ele diga uma só palavra ;)

Estou orando para que esse casal se reencontre, passem pela porta do amor e joguem a chave fora para não ter que voltar atrás...

*sei que não vão compreender, desculpem o desabafo.




sexta-feira, 5 de abril de 2013

Amor do começo ao fim "Se não tiver amor eu nada serei"

Uma dessas noites chamei Aninha pra minha cama (marido estava de plantão), abracei e disse: Vem aqui com a mamãe, só nós duas.
Aninha arregalou os olhinhos e disse: Ô mãe você não gosta mais da Julia?
Eu também arregalei os olhos e disse: Claro que gosto filha, a mamãe ama a Julia.
Aninha continuou: Então chama a Julia pra ficar aqui com a gente também!

Apesar de não ter sido o que eu quis dizer levei um puxão de orelha, mas levei com gosto, pois a Aninha já percebe que somos uma família e precisamos estar sempre unidos.

****

Julinha e as suas declarações de amor...

Mãe eu te amo até o coração;
Mãe você é queriiiiiidaaaaaaa;
Mãe você é maix bunitaaaaaa;
Mãe eu te amo você muito.

E no final aqui tudo termina em AMOR... não em pizza!

quinta-feira, 4 de abril de 2013

Vai que dá certo


Na última sexta-feira 29/3 depois de um dia lindo com as crianças, passamos na casa da minha mãe, deixamos as meninas por menos de 2 horas e fomos ao cinema. Depois de quase um ano sem cinema só nós dois escolhemos um filme nacional. É verdade que ficamos com os dois pés atrás, mas arriscamos.
Nos surpreendemos no melhor sentido, choramos de rir e eu super indico esse filme.
Gosto muito do Fabio Porchat, esse cara faz comédia com uma naturalidade incrível.

Sinopse AQUI

terça-feira, 2 de abril de 2013

O peso da maternidade

Se eu tivesse um filho agora tiraria de letra. Será? Tenho dúvidas rsrsrrs
O fato é que depois de duas filhas me sinto segura para escrever sobre isso.
A maternidade em si carrega um peso muito grande e se não nos policiarmos deixamos a leveza do amor de mãe escorrer pelas mãos. 
Brincar com elas, comer brigadeiro de panela, fazer cabaninha de lençol na sala, montar quebra-cabeça, me envolver, deixar a casa para depois... Essa é a leveza do amor de mãe... entregar-se intensamente hoje, agora! 
Não sei se vou me fazer entender, mas vamos lá.
Eu amamentei, agora leva o bebê que eu preciso dormir;
Eu passei meses sem me cuidar, agora leva o bebê que eu preciso viajar e me reencontrar como mulher. E ser mãe já não seria parte deste reencontro?
Não é uma critica a ninguém e sim uma reflexão de muito que já vivi.
Quando a Julia tinha 9 meses um neurologista me disse (após uma crise de enxaqueca hemiplégica) para fugir da rotina, deixar filhos e descansar. Passei um final de semana sem a minha caçula e não faria isso novamente.
O peso era do trabalho, da cobrança excessiva (minha e dos outros), mas jamais da maternidade.
Elas me inspiram e eu não suporto a ideia de terceirizar o 'meu trabalho' porque já pari e isso é tudo (e muito)! Não, não, não...
Algumas interpretações definem a maternidade como privação, com o tempo a gente (eu) aprende que não é nada disso. 
Hoje eu tenho certeza que preciso dar um tempo de tudo (e para tudo), menos de ser mãe.

#projetomaeemtempointegral